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Alex die Mutmacherin - Wir können so unglaublich hart zu anderen, aber vor allem zu uns selbst sein. In Ausnahmesituationen, wie der jetzigen, vergessen wir oft, dass wir uns selbst mehr wertschätzen
Innere Balance Leipzig - Beim Online-Kurs "Yoga für Frauen" unterrichte ich neben tiefen Dehnungen für den Unterleib,die Hüftgelenke und die Lendenwirbelsäule auch Techniken, wie du dich selbst mehr wertschätzen und akzeptieren kannst.
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